一翠のリーディング - メルマガ「思い通りの人生を歩む潜在能力開発のススメ」バックナンバー

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╋┿━━━━━━━━━━━━━━━━ 2009.12.9 第176号━━
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　【もくじ】

　◆　潜　在　能　力　開　発　T　I　P　S

　　　ありのままの自分とは何か・その２

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　　　　　　　　◆　潜　在　能　力　開　発　T　I　P　S

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　■　ありのままの自分とは何か・その２

　「ありのままの自分」「本当の自分」「魂の私」「自然体」など
　ただ言葉だけでは漠然としています。
　この連載は、「ありのままの自分」とは何なのかを
　様々な角度で、なるべく解りやすく考察していきます。

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　透視リーディングで、時々このようなタイプのご相談を頂く事があります。

　「どの方向に進めば自分を生かせるのか」

　「自分は何をすれば良いのか」

　「自分の生きがいが解らない」

　「自分の生きている意味は何か」

　「自分の使命は何か」

　このようなご相談の時に良く
　「では、あなた自身は何をしたいの？どうしたいの？どうあって欲しいの？」
　
と伺います。
　すると、ほとんどの方は「それが解らない」と答えます。

　この場合、本人に「何をしたいか、どうしたいか、どうあって欲しいか」
　と言う思い自体がない訳ではありません。

　「○○したい」「○○ならばいいなぁ」と思うのは、ひとつの「欲求」です。
　そして、「叶っていない欲求」があるからこそ、迷い、葛藤、悩み
　苦しみなどを抱きます。
　ただ、「叶っていない欲求」が何なのかが解らないのです。

　自分の心の中で起きているのに、それが解らないのです。

　また、ご相談の中でこんなフレーズを聞くこともあります。

　「なんだか今の自分が本当の自分ではないような気がする」

　「自分を生かせていない感じがして…」

　「自分はこんな風じゃない気がするけど…」

　自分でありながら、今の自分に違和感を持ち、自分ではない感覚で
　日々を過ごしているのです。
　このような感覚があると、出来事も自分自身の体験として
　受け入れにくいですから、楽しい時も嬉しい時も、心地よい気持ちを
　じっくり味わう事は難しいでしょうね。

　今の自分が本当の自分でないならば、本当の自分とはどんな自分なのか
　と訊ねても、本人には解りません。
　まぁ、解っていれば悩みませんからね。(^^;

　心理学の側面から、このような迷いや悩みの正体を解明できる
　ひとつの説があります。
　この説で全て説明できる訳ではありませんが、可能性のひとつとして
　知っておいても損はないと思います。

　「アイデンティティ」と言う言葉は誰しも聞いた事があると思います。
　アイデンティティとは「自己同一性」とも言い、自分とは何かを自分で
　知っている、自分が自分であると言う明確な答えを持っていると言う意味です。

　お母さんといる時の自分、お母さんから見た自分、家族の中での自分
　子供としての自分、学校の中での自分、友人と一緒にいる時の自分
　友人から見た自分、塾にいる時の自分、先生から見た自分
　男としての自分、兄としての自分、などなど…

　様々な場面と様々な人との間で「○○の中での自分」「○○としての自分」
　或いは誰かから見た「○○としての自分」などが多数存在します。
　その中から、いろんな「社会的」な経験を通して、自分の中で［自分らしい］
　と思うものを選んでいき、それらを統合して『自分』を作り上げます。
　これを「アイデンティティの獲得」と言います。

　ところが、アイデンティティの獲得が上手く行かない場合もあります。
　そしてその状態が長く続くと「アイデンティティ拡散(自我同一拡散)」になります。
　アイデンティティ拡散は、自分が誰なのか解らない、何をすれば良い
　のか解らない、生きがいが見出せないと言った状態となります。
　他にも、自意識過剰、葛藤が増えて選択や決断が出来ない
　責任から逃れようとする、常に焦りを感じる、意欲や集中力が湧かず
　無気力、などの特徴があります。

　アイデンティティの「自分」とは「社会の中での自分」です。

　社会とは「生活空間を共有したり、相互に結びついたり
　影響を与えあったりしている人々のまとまり。
　また、その人々の相互の関係。或いは、同じ傾向・性質
　あるいは目的をもつ人々のまとまり。」(大辞林)です。

　つまり、人と人との関わりや相互の関係において、自分の役割
　立ち位置、目的、目標、方向性などを自分で認識出来れば
　自分が自分であると言う明確な答えになると言う訳です。

　これは必ずしも「ありのままの自分」であるとは限りません。
　しかし、社会的な立ち位置を知っていれば
　「自分が(社会の中で／人々の中で)何をすれば良いのか」と言う問いに
　自ら答えを出す事が出来るはずです。
　そして、「(社会の中で／人々の中で)自分とは何か」が解る事は
　自分の中の『社会的な面を認識する』ため、ありのままの自分を
　知るための１つの大きなステップになると言えるでしょう。

　次回に続きます。

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　【ここだけの話】
　
随分前にお会いした方で、様々な占いや心理分析やスピリチュアル
　セッションなどを次々に受けていた方がいらっしゃいました。
　それらを受ける理由は、「自分自身の特性を客観的に知るため」
　と話していました。
　様々な手法によって導き出された内容を「当たり・ハズレ」と選別
　するのではなく、様々な角度からの情報を分析して統合し
　全体を把握しようとしていたそうです。
　そして、自分自身の特性を知ったら、その特性は自分だけでなく
　他者にも有効活用してもらいたい、とも話していました。
　精神性の高い方だったので印象に強く残っています。(一翠)